长沙晚报8月21日（全媒体记者Yunlong，记者李Yu）尽管这是秋天的开始，但长沙（Changsha）仍然具有高温。许多人知道，应该在高温下预防中风，但是比中暑更危险的是由热引起的心血管事故。为什么高温推动心血管和脑血管事故？谁最有可能是？如何预防科学家？ 8月21日，匈奴省省级疾病预防与控制学院（与南沙大学相关的职业疾病预防和控制）部门1的主任兼首席医师Zeng Yan为所有人提供了建议。 血液变得更厚，血块容易容易“路障”。在高温下，身体出汗更多。如果水是印度斯特德的，则血液浓缩并增加粘度，从而易于发展血栓形成并引起脑梗死在（缺血性中风）上。 血管“肿胀并收缩”。当血管在炎热的天气中浸没时，血压可能会暂时降低，但是如果长期暴露于高环境温度或突然进入空调房间，血管反复收缩并扩大血管，血压剧烈变化，从而增加了脑出血的风险。 电解质不平衡会干扰人体的调节系统。大量出汗需要钠，钾和钙，电解质疾病，不稳定的心跳，血管功能障碍和心房颤动。心房颤动是心源性脑梗塞的重要原因。 神经过度活跃，心脏“疲倦”并指示大脑。高温激活交感神经，导致心率加速，心脏负荷增加，心律不齐等心律不齐，并间接增加Cereb的风险拉尔栓塞。 脑血管事故的常见症状包括：突然头晕，头痛（尤其是头痛）；单侧四肢麻木或弱点；言语，嘴角弯曲；视力模糊或意识受损。请记住“快速”原理：脸部（面部下垂），手臂（手臂弱），语音（不清楚的语音），时间（呼叫120紧急号码）。 在高温下如何“冷却”血管？ Zeng Yan建议您应该重新使用Enactwater，几次喝少量的水，不要等到您渴望喝酒后。阳光日的水量应至少为1,500毫升至2,000毫升（对于心脏不足，您应该遵循医生的建议），防止冰水刺激，并建议热开水或淡盐水；使用空调时，内部和外部之间的温度差不超过8℃，避免直接爆炸，晚上睡觉时，您可以调整AIR调节器温度至26℃至28℃;避免出来时高温时期，也就是说，在出来时减少放电，戴上阳光帽和浅色的惊人衣服；在饮食方面，您应该吃轻饮食，吃更高质量的蛋白质，新鲜的prutas和蔬菜，并吃较少的高脂肪，高糖和高盐食品；确保睡觉是7到8个小时，并避免迟到。 高血压，糖尿病和高脂血症等潜在疾病的人应加强监测。例如，患有高血压的患者每天早晨和晚上都会服用血压，并在当时服用降压药（高温可能会导致血压变化，因此您需要一次调整药物，并且未经许可就不要停止药物）；糖尿病患者应控制其血糖（高温会影响食欲，并且应避免增加和下降的血糖）；患有高脂血症的患者LD坚持低脂饮食，并服用需要降低脂质的药物（预防血栓形成）。 【编辑：fu zihao】 “药的香水正在加入咖啡”可以改变中国咖啡出国的方式 中国新闻网络评论：主要学校教师在高中任教，教育不能基于成功 Lancang-Mekong合作已有十年了，为球区域合作创建了一个整体的“金色基准” 外国资本对中国的重估：重新达到的新机会 宣布了用于育儿补贴的申请门户！一个人成功提交了申请 东西方问题| Liu Hongwu：中国和非洲为什么对人权进行学术讨论？ 在60年的生态道路中，西藏如何解决保护和发展的问题？ 在中国有十多种高速金属，即将在一年内开放的Motherexprect，以扩大“一小时的高速火车圈” 低空技术和技术，下一个流行的专业？ 审核已暴露！某些领域非法向死者提供退休金保险福利 风暴继续警告，四川和云南需要小心当地的大雨 可以防止血栓形成的“黄金动作”！超级简单，每天只有5分钟 武术戏剧还活着吗？ 有多少人在“年”中表达“年”一词？ 前往达利（Dali）非常受欢迎，长期以来，有超过60万人在“空中”生活 在心理学院咨询室工作了十年后，我开始了解年轻人 与没有刷牙时，哪个对睡眠不刷牙更有害？答案不是预期的 这个孩子买了所有新年的钱。卡盲盒的“魔术”是什么？